¿Vitamina C y D para que sirven?
La vitamina c juega una pauta en la regulación del mecanismo de respuesta del sistema inmunológico a través de sus propiedades antivirales y antioxidantes; las cuales disminuyen el estado oxidativo de las células y genera protección contra especies indiferenciadas como radicales libres. La vitamina D es indispensable en el sistema inmunológico ya que aumenta la capacidad de detección y eliminación de cualquier amenaza al organismo.